- Advertisement -spot_img

CATEGORY

Lifestyle

High Blood Pressure: उच्च रक्तदाबामुळे वाढतो ‘हायपरटेन्सिव्ह हार्ट डिसीज’चा धोका; तज्ज्ञांनी सांगितली सुरुवातीची लक्षणे!

आजच्या धकाधकीच्या आणि वेगवान जीवनात आपण आपल्या आरोग्याकडे वारंवार दुर्लक्ष करतो. वाढते प्रदूषण, मानसिक ताणतणाव, अपुरी झोप आणि जंक फूडचा अतिवापर यामुळे आजकाल अगदी...

नौतपा आणि कडक उन्हाळ्यात पाणी टंचाईपासून सुटका; फॉलो करा या सोप्या वॉटर स्टोरेज टिप्स!

विशेष वृत्त: उन्हाळा म्हटला की अंगाची लाहीलाही करणारी उष्णता, घामाच्या धारा आणि सोबतीला येणारी सर्वात मोठी समस्या म्हणजे 'पाणी टंचाई'. यंदा २०२६ च्या उन्हाळ्यात...

रोजच्या पोहे-उपीटला द्या सुट्टी; झटपट बनवा प्रोटीनयुक्त मूगडाळ चाट, पाहा सोपी रेसिपी

रोज सकाळी काय नाश्ता बनवायचा? हा प्रत्येक घरातील गृहिणीला पडणारा एक मोठा यक्षप्रश्न असतो. रोज रोज तेच पोहे, उपीट, इडली किंवा पराठे खाऊन घरातील...

हायपरटेन्शनसाठी फक्त मीठ कमी करणे पुरेसे नाही, जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात 'हायपरटेन्शन' म्हणजेच उच्च रक्तदाब ही एक गंभीर समस्या बनली आहे. जेव्हा जेव्हा रक्तदाब वाढतो, तेव्हा आपल्याला पहिला सल्ला मिळतो तो म्हणजे...

उन्हाळ्यात डोळ्यांचे संसर्ग टाळण्यासाठी खास टिप्स

उन्हाळ्याचा डोळ्यांवर होणारा परिणाम तज्ज्ञांच्या मते, उन्हाळ्यात तीन मुख्य घटक डोळ्यांना त्रास देतात: तीव्र सूर्यप्रकाश (अल्ट्राव्हायोलेट किरण), वाढते तापमान आणि हवेतील प्रदूषण. १. अल्ट्राव्हायोलेट (UV)...

अमेरिकेत झोपेसाठी औषधांचा वाढता वापर: तज्ज्ञांनी दिला महत्त्वाचा सल्ला

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात शांत झोप मिळणे हे एक आव्हान बनले आहे. ही समस्या केवळ भारतापुरती मर्यादित नसून विकसित देशांमध्येही त्याचे प्रमाण भयावह आहे. अमेरिकेतील...

एआय (AI) मुळे मानवी मेंदू धोक्यात? जाणून घ्या काय आहे ‘मानसिक घुसखोरी’

आपण आज अशा युगात जगत आहोत जिथे रस्ता शोधण्यासाठी गुगल मॅप्स, हिशोबासाठी कॅल्क्युलेटर आणि आता प्रत्येक प्रश्नाचे उत्तर शोधण्यासाठी चॅट जीपीटी सारखी एआय (AI)...

एकटे राहण्याची भीती वाटते? भावनिक अवलंबित्वावर (Emotional Dependency) तज्ज्ञांचा सल्ला

ही तुमची कमजोरी नाही, तर एक चक्र आहे! जर तुम्हालाही एकटे असताना अस्वस्थ वाटते, मनात नको ते नकारात्मक विचार येतात किंवा रात्रीच्या वेळी कोणाशी...

तरुणाईचा नवा कल: आशियातील Gen Z पर्यटकांना आता लांबच्या सहलींऐवजी भावतायत ‘शॉर्ट ट्रिप्स’!

नेमकं काय बदलतंय? या पिढीला आता १०-१५ दिवसांच्या मोठ्या सुट्ट्यांपेक्षा २ ते ५ दिवसांच्या छोट्या ट्रिप्स जास्त भावत आहेत. विशेषतः आशियाई देशांमध्ये हे प्रमाण...

उन्हाळ्यात बाहेर काम करणाऱ्यांसाठी आरोग्य टिप्स | उष्माघातापासून असा करा बचाव

जेव्हा आपण प्रखर उन्हात काम करतो, तेव्हा आपल्या शरीराची 'तापमान नियंत्रण प्रणाली' विस्कळीत होते. जास्त घाम आल्यामुळे शरीरातील पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट्स कमी होतात, ज्यामुळे...

Latest news

- Advertisement -spot_img